９月のイベントのお知らせ

◆アラフィフの為のヨガクラス◆

更年期・身体の不調・老化・・いろいろな問題が

起こってくる年代です。

身体のラインも、ココロの不調も。。

呼吸法と、身体のずれを調整して、改善していきましょう！

４０代〜６０代の女性対象です。

９月２４日（木）２時３０分〜４時

定員各５名様

場所　ベネッセンス

参加費　３００ドル

◆土曜日ヨガクラス

９月１２日・１９日 １３:３０〜１４:３０

各５名まで
場所　銅鑼湾　ベネッセンス
参加費　１日　２５０ドル
初心者大歓迎！

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スタジオクラス・セミプライベートクラス　

メンバー募集中

スタジオクラスとは違い、

４名限定のセミプライベートクラスは、

少人数なのでそれぞれの体調・体質を見ながら、

ポーズのアジャスト・アライメントしています。

お気軽にお問い合わせください。

www.yogashantihongkong.com