来週23日の 日曜日は、満月です。（時間は 夜7時32分香港時間）
この日満月は、普通の満月ではなく ☆スーパームーン☆ です！
スーパームーンとは月が地球に大接近する現象です。
とても大きく月が見える日なのです。
空を見上げると、お月様がとても大きくみえるはずですが、、
最近雨空が多いので、どうでしょうか？
満月の瞬間時刻も、ちょうど夜の時間なので、是非、空を見上げてみてください。
スーパームーンは、潮の満ち引きもとても大きくなるといわれていたり、
いろんな満月パワーが高まります！
人間の体って、腎臓、肝臓、胃、腸、脾臓、膵臓、腰、ひじ、肩、脇、膝などの漢字、
「月」がつくものだらけです。
昔の人は、お月様から影響を大きく受ける人間との関わりを、
感じていたのでしょうね。
スーパームーンの時には、お月様と良い同調をすれば、
パワフルで最高の時になりますし、上手く同調できなければ、ネガティブな感情高まって、
イライラや不安が増す時となります。
できれば、、良いほうへ同調したいですよね。
そのために、、チャクラーを整えて置きましょう。
■チャクラとは
私たちのからだの内と外の生命エネルギーの出入り口のようなもので、ふつうは、
身体に７つあるといわれています。
チャクラバランスが崩れてエネルギーの流れが滞ると、心、体、魂レベルで
不調があらわれてしまうのです。
スーパームーン前に…
感情の乱れとは同調せずにあなたのチャクラバランスを
整えてくれる呼吸法がありますので、
是非、試してみてください。
■チャクラ呼吸法
１．まず、おかなの下あたりに手を当てて、口をすぼめて息を吐きます。
この時、手を当てたあたりが安定して、自分のしっかりする感じ、しませんか？
２．次に、鼻から空気を吸っていきます。
その時、手を当てたあたりから、1本のラインが頭の上の方に上がってくるように
意識してみてください。
自分の中心に、軸が戻る感じがしませんか？
３．この吐いて吸っての繰り返しを行ってください。
この呼吸法は、ネガティブな状況・心境・思考に陥った時、とくにおススメです。
しっかりと、チャクラーを整えて、スーパームーンとしっかり同調して、
月のパワーをよいエネルギーで受け取ってください。
ぽちっと御願いします。
